Einführungskurs Nordic Walking

Wann: Ab Dienstag, 23. April 2019

Wo: Treffpunkt Start VITA Parcours Linde, Endstation Bus Nr. 9, Parkplätze vorhanden

Zeit:18:00 Uhr - 19:30 Uhr

Kosten: Für alle Mitglieder inkl. Familienmitglieder kostenlos

Wer: Alle Interessierten ab 16 Jahren

Was: Einführungskurs mit 6 Lektionen jeweils Dienstag um 18 00 Uhr.
Begrüssung mit Info, Körperaktivierung mit diversen Übungen mit und ohne Stöcken, Walking-Technik in verschiedenem Gelände, Dehnungsübungen.

Ausrüstung: Dem Wetter angepasste Sportkleidung, Lauf- oder leichte Wanderschuhe, Walkingstöcke können für den Kurs beschränkt zur Verfügung gestellt werden

Wetter:Der Kurs findet bei jeder Witterung statt.

Anmelden: Bis Samstag, 12. April 2019 bei Biel/Bienne Athletics, per E-Mail , wichtig: bitte angeben, ob Walkingstöcke gebraucht werden.