Horaire des entraînements hiver 2018/2019

Programme d'entraînement Biel/Bienne Athletics

Nous nous engageons à transmettre à la relève notre passion pour l'athlétisme. Avec des entraînements variés et adaptés pour la jeunesse, nous souhaitons construire de bonnes bases pour les diverses disciplines de l'athlétisme. Plus tard, une fois les fondamentaux acquis, les entraînements seront alors axés sur la performance.

L'offre d'entraînement suivante est proposée :

- U10 Les ahlètes s'entraînent une fois par semaine.
- U12 Les ahlètes s'entraînent une fois par semaine et peuvent en plus participer à un entrainement d'endurance de base (course à pied) qui a lieu les lundi.
- U14 Les ahlètes s'entraînent une à deux fois par semaine et peuvent en plus participer à un entrainement d'endurance de base (course à pied) qui a lieu les lundi.

A partir des catégories U16 les entraînements sont séparés en deux groupes distincts; les disciplines techniques/sprint et les disciplines de fond et demi-fond.

- Le groupe de sprint/disciplines techniques s'entraîne au moins deux fois par semaine. Des entraînements supplémentaires sont possibles après discussion avec les entraîneurs.
- Le groupe de coureurs de demi-fond et de fond s'entraîne 4-5 fois par semaine.

Vue d'ensemble des catégories hommes et femmes confondus (à partir d'automne 2019) :
U23 de 1998 à 2000
U20 de 2001 à 2002
U18 de 2003 à 2004
U16 de 2005 à 2006
U14 de 2007 à 2008
U12 de 2009 à 2010
U10 de 2011 à 2012

(Le changement de catégorie pour les entraînements se fait après les vacances d'automne)

En cas de questions, nous restons à votre entière disposition par .

Wettkampfordnung für Leichtathletik 2020

Weitere Inormationen

Voraussetzungen
1. Wir erwarten, dass alle rechtzeitig zum Training erscheinen. Wir werden uns ebenfalls bemühen, pünktlich zum Training zu erscheinen und dieses auch rechtzeitig zu beenden.
2. Wir erwarten, dass alle regelmässig am Training teilnehmen. Wer aus einem dringenden Grund nicht zum Training erscheinen kann, meldet sich beim Haupttrainer der jeweiligen Kategorie ab.
3. Neben den oben erwähnten Trainings nehmen die AthletInnen regelmässig an Wettkämpfen teil.