U12

Es wird keine Differenzierung zwischen Leichtathletik und Lauf gemacht. Mit spielerischen Elementen werden den Kindern die Grundformen Laufen, Springen, Werfen vermittelt. Teamerlebnisse fördern die Zusammengehörigkeit und stärken das Selbstwertgefühl des Einzelnen. Positive Erlebnisse jedes Einzelnen und im Team stehen im Vordergrund. Die obligatorischen Wettkämpfe gemäss Wettkampfplan bringen zusätzliche Motivation im Training. Für diese Alterstkategorie wir ein technisches Training und ein zusätzliches Lauftraining pro Woche angeboten.

Winter:
Donnerstag 18:15 - 19:45 Schuhlanlage Linde.Scheibenweg 45, 2503 Biel/Bienne

Sommer:
Donnerstag 18:15 - 19:45 Champagneallee 1, 2502 Biel/Bienne

Trainingsinhalt:
- Spielerische Trainingsübungen
- Erlernen von Bewegungsabläufen
- Verbesserung Koordination & Gleichgewicht
- Ganzkörperstreckung, Ballenlauf
- Rhythmusschlulung
- Kraft & Ausdauer

Wir erwarten von den Athleten einen regelmässigen Trainingsbesuch und die aktive Beteiligung an mehreren Wettkämpfen während der Saison.

Haupttrainerin

Cécile Nusbaumer


Trainerin

Claudia Flury 


Trainerin

Brigitte Zysset